Babypoint 19
Sollingergasse 25/8
Veranstaltungen an diesem Ort
Vor oder nach der Geburt
Alle
Nach der Geburt
Vor der Geburt
Einzeln oder Kleingruppe
Alle
Einzeln
Kleingruppe
Vor Ort oder Online
Alle
Babypoint 19
Mamapraxis
Online
Organisator/in
Alle
Andrea Triendl
Barbara Thepert
Cornelia Figl, MSc
Désirée Schneider
Dr. Marina Artelyan
Johanna Vlk
Themen
Alle
Ängste
Entspannung
erste Schwangerschaft
Geburt
Geburtsschmerz
Gesundheit
mama-baby-yoga
Mut
pda
schmerzen
Schwangerschaftsverlauf
Wehen
Juni
Beschreibung
Ab wann kann es mit dem Training nach der Geburt losgehen? Jede Frau, jeder Körper und jede Schwangerschaft sind anders und individuell. Grundsätzlich gilt 6-8 Wochen nach einer Spontangeburt
Beschreibung
Ab wann kann es mit dem Training nach der Geburt losgehen?
Jede Frau, jeder Körper und jede Schwangerschaft sind anders und individuell. Grundsätzlich gilt 6-8 Wochen nach einer Spontangeburt und 10-12 Wochen nach einer Kaiserschnittgeburt ist sanfter Sport möglich. Die Freigabe für das Rückbildungstraining und sportliche Tätigkeiten erfolgt im Rahmen eines Kontrolltermins bei dem/der Gynäkolog:in nach der Geburt.
Kurstermine:
01.06.2023, 15.06.2023, 22.06.2023, 29.06.2023, 06.07.2023 und 13.07.2023
Weiterer Durchgang: 3.8.2023, 10.8.2023, 17.8.2023, 24.8.2023, 31.8.2023 und 7.9.2023
Uhrzeit: 10 – 11 Uhr
6 Einheiten a 60 Minuten (max. 5 Teilnehmerinnen) gerne mit Baby
Kurskosten: 135€
Mein Name ist Andrea Triendl, ich arbeite als Krankenschwester auf der Geburtshilfe/Wochenbettstation im Rudolfinerhaus und bin seit 9 Jahren auch als Trainerin tätig. Ich habe mich auf das Training in der Schwangerschaft und nach der Geburt spezialisiert und freue mich darauf, mit euch gemeinsam nach der Geburt Schritt für Schritt wieder an eurer Fitness zu arbeiten. Wichtig ist mir ein ganzheitliches Training, das vor allem den Beckenboden und die umliegenden Strukturen und Muskeln stärkt. Nebenbei werden wir auch ein paar Dehnung- und Stretching Übungen machen, da der Alltag mit Baby oft mit einseitigem Tragen und Heben verbunden ist.
Als Mutter zweier Töchter weiß ich, wie gut etwas Ablenkung und Bewegung mit Gleichgesinnten tut.
Mit oder ohne Vorkenntnisse – Jede ist herzlich willkommen!
Ein Baby kommt 9 Monate und geht 9 Monate – lasst uns diesen Weg nach der Geburt gemeinsam gehen.
Kursanmeldung bitte bis 31.05.2023 via E-Mail oder telefonisch:
Andrea_triendl@hotmail.com
+43 664 9932586
Zeit
(Donnerstag) 10:00 - 11:00
Ort
Babypoint 19
Sollingergasse 25/8
Organisation
Andrea Triendl
Mo12Jun9:0011:30Baby Brunch9:00 - 11:30 Babypoint 19, Sollingergasse 25/8 Organisation: Johanna Vlk
Beschreibung
Jeden Montag von 9 bis 12 Uhr gibt einen Austausch für junge Mütter bei einem gemütlichen Frühstück. Kosten: Freiwilliger Umkostenbeitrag Bitte melden Sie sich für den Kurs via E-Mail oder telefonisch an:
Beschreibung
Jeden Montag von 9 bis 12 Uhr gibt einen Austausch für junge Mütter bei einem gemütlichen Frühstück.
Kosten: Freiwilliger Umkostenbeitrag
Bitte melden Sie sich für den Kurs via E-Mail oder telefonisch an:
anmeldung@babypoint19.at
+43 6991 925 45 61
Bitte beachten Sie: Für alle Termine in unserem Babypoint 19 gelten die 3-G Regeln.
Zeit
(Montag) 9:00 - 11:30
Ort
Babypoint 19
Sollingergasse 25/8
Beschreibung
Sie erwarten ein Baby, sind vor kurzem Eltern geworden oder bereits stolze Eltern von Kindern? Mit einem Kind in Ihrem Leben kommt meist auch eine neue Unsicherheit hinzu und alle
Beschreibung
Sie erwarten ein Baby, sind vor kurzem Eltern geworden oder bereits stolze Eltern von Kindern? Mit einem Kind in Ihrem Leben kommt meist auch eine neue Unsicherheit hinzu und alle Eltern hoffen, dass sie mit ihren Kindern nie in eine Notfallsituation kommen.Aber wie handeln sie im Notfall? Welche akuten Notfälle betreffen Babys und Kinder überhaupt? Interesse geweckt? Dann besuchen sie doch den Kinder Notfallkurs mit dem Kinderarzt Dr. Michael Sohm und der dipl. Kinderkrankenschwester Cornelia Figl, MSc.
Veranstalterin: Cornelia Figl, MSc., Diplomierte Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin
Veranstaltungsort:
Babypoint 19 – Hebamme Johanna Vlk
Sollingergasse 25/8
1190 Wien
Datum und Uhrzeit: 13.06.2023, 16 Uhr
Dauer des Workshops: ca. 2 bis 2,5 Stunden
Teilnahmegebühr: 100 € inkl. ausführlichem Skript und Getränken/Snacks
Anmeldung unter: 0664/4210037 oder info@bewusst-vital.at
Zeit
(Dienstag) 16:00 - 18:30
Ort
Babypoint 19
Sollingergasse 25/8
Organisation
Cornelia Figl, MSc
Beschreibung
Ab wann kann es mit dem Training nach der Geburt losgehen? Jede Frau, jeder Körper und jede Schwangerschaft sind anders und individuell. Grundsätzlich gilt 6-8 Wochen nach einer Spontangeburt
Beschreibung
Ab wann kann es mit dem Training nach der Geburt losgehen?
Jede Frau, jeder Körper und jede Schwangerschaft sind anders und individuell. Grundsätzlich gilt 6-8 Wochen nach einer Spontangeburt und 10-12 Wochen nach einer Kaiserschnittgeburt ist sanfter Sport möglich. Die Freigabe für das Rückbildungstraining und sportliche Tätigkeiten erfolgt im Rahmen eines Kontrolltermins bei dem/der Gynäkolog:in nach der Geburt.
Kurstermine:
01.06.2023, 15.06.2023, 22.06.2023, 29.06.2023, 06.07.2023 und 13.07.2023
Weiterer Durchgang: 3.8.2023, 10.8.2023, 17.8.2023, 24.8.2023, 31.8.2023 und 7.9.2023
Uhrzeit: 10 – 11 Uhr
6 Einheiten a 60 Minuten (max. 5 Teilnehmerinnen) gerne mit Baby
Kurskosten: 135€
Mein Name ist Andrea Triendl, ich arbeite als Krankenschwester auf der Geburtshilfe/Wochenbettstation im Rudolfinerhaus und bin seit 9 Jahren auch als Trainerin tätig. Ich habe mich auf das Training in der Schwangerschaft und nach der Geburt spezialisiert und freue mich darauf, mit euch gemeinsam nach der Geburt Schritt für Schritt wieder an eurer Fitness zu arbeiten. Wichtig ist mir ein ganzheitliches Training, das vor allem den Beckenboden und die umliegenden Strukturen und Muskeln stärkt. Nebenbei werden wir auch ein paar Dehnung- und Stretching Übungen machen, da der Alltag mit Baby oft mit einseitigem Tragen und Heben verbunden ist.
Als Mutter zweier Töchter weiß ich, wie gut etwas Ablenkung und Bewegung mit Gleichgesinnten tut.
Mit oder ohne Vorkenntnisse – Jede ist herzlich willkommen!
Ein Baby kommt 9 Monate und geht 9 Monate – lasst uns diesen Weg nach der Geburt gemeinsam gehen.
Kursanmeldung bitte bis 31.05.2023 via E-Mail oder telefonisch:
Andrea_triendl@hotmail.com
+43 664 9932586
Zeit
(Donnerstag) 10:00 - 11:00
Ort
Babypoint 19
Sollingergasse 25/8
Organisation
Andrea Triendl
Beschreibung
Ab wann kann es mit dem Training nach der Geburt losgehen? Jede Frau, jeder Körper und jede Schwangerschaft sind anders und individuell. Grundsätzlich gilt 6-8 Wochen nach einer Spontangeburt
Beschreibung
Ab wann kann es mit dem Training nach der Geburt losgehen?
Jede Frau, jeder Körper und jede Schwangerschaft sind anders und individuell. Grundsätzlich gilt 6-8 Wochen nach einer Spontangeburt und 10-12 Wochen nach einer Kaiserschnittgeburt ist sanfter Sport möglich. Die Freigabe für das Rückbildungstraining und sportliche Tätigkeiten erfolgt im Rahmen eines Kontrolltermins bei dem/der Gynäkolog:in nach der Geburt.
Kurstermine:
01.06.2023, 15.06.2023, 22.06.2023, 29.06.2023, 06.07.2023 und 13.07.2023
Weiterer Durchgang: 3.8.2023, 10.8.2023, 17.8.2023, 24.8.2023, 31.8.2023 und 7.9.2023
Uhrzeit: 10 – 11 Uhr
6 Einheiten a 60 Minuten (max. 5 Teilnehmerinnen) gerne mit Baby
Kurskosten: 135€
Mein Name ist Andrea Triendl, ich arbeite als Krankenschwester auf der Geburtshilfe/Wochenbettstation im Rudolfinerhaus und bin seit 9 Jahren auch als Trainerin tätig. Ich habe mich auf das Training in der Schwangerschaft und nach der Geburt spezialisiert und freue mich darauf, mit euch gemeinsam nach der Geburt Schritt für Schritt wieder an eurer Fitness zu arbeiten. Wichtig ist mir ein ganzheitliches Training, das vor allem den Beckenboden und die umliegenden Strukturen und Muskeln stärkt. Nebenbei werden wir auch ein paar Dehnung- und Stretching Übungen machen, da der Alltag mit Baby oft mit einseitigem Tragen und Heben verbunden ist.
Als Mutter zweier Töchter weiß ich, wie gut etwas Ablenkung und Bewegung mit Gleichgesinnten tut.
Mit oder ohne Vorkenntnisse – Jede ist herzlich willkommen!
Ein Baby kommt 9 Monate und geht 9 Monate – lasst uns diesen Weg nach der Geburt gemeinsam gehen.
Kursanmeldung bitte bis 31.05.2023 via E-Mail oder telefonisch:
Andrea_triendl@hotmail.com
+43 664 9932586
Zeit
(Donnerstag) 10:00 - 11:00
Ort
Babypoint 19
Sollingergasse 25/8
Organisation
Andrea Triendl
Mo26Jun9:0011:30Baby Brunch9:00 - 11:30 Babypoint 19, Sollingergasse 25/8 Organisation: Johanna Vlk
Beschreibung
Jeden Montag von 9 bis 12 Uhr gibt einen Austausch für junge Mütter bei einem gemütlichen Frühstück. Kosten: Freiwilliger Umkostenbeitrag Bitte melden Sie sich für den Kurs via E-Mail oder telefonisch an:
Beschreibung
Jeden Montag von 9 bis 12 Uhr gibt einen Austausch für junge Mütter bei einem gemütlichen Frühstück.
Kosten: Freiwilliger Umkostenbeitrag
Bitte melden Sie sich für den Kurs via E-Mail oder telefonisch an:
anmeldung@babypoint19.at
+43 6991 925 45 61
Bitte beachten Sie: Für alle Termine in unserem Babypoint 19 gelten die 3-G Regeln.
Zeit
(Montag) 9:00 - 11:30
Ort
Babypoint 19
Sollingergasse 25/8
Beschreibung
Ab wann kann es mit dem Training nach der Geburt losgehen? Jede Frau, jeder Körper und jede Schwangerschaft sind anders und individuell. Grundsätzlich gilt 6-8 Wochen nach einer Spontangeburt
Beschreibung
Ab wann kann es mit dem Training nach der Geburt losgehen?
Jede Frau, jeder Körper und jede Schwangerschaft sind anders und individuell. Grundsätzlich gilt 6-8 Wochen nach einer Spontangeburt und 10-12 Wochen nach einer Kaiserschnittgeburt ist sanfter Sport möglich. Die Freigabe für das Rückbildungstraining und sportliche Tätigkeiten erfolgt im Rahmen eines Kontrolltermins bei dem/der Gynäkolog:in nach der Geburt.
Kurstermine:
01.06.2023, 15.06.2023, 22.06.2023, 29.06.2023, 06.07.2023 und 13.07.2023
Weiterer Durchgang: 3.8.2023, 10.8.2023, 17.8.2023, 24.8.2023, 31.8.2023 und 7.9.2023
Uhrzeit: 10 – 11 Uhr
6 Einheiten a 60 Minuten (max. 5 Teilnehmerinnen) gerne mit Baby
Kurskosten: 135€
Mein Name ist Andrea Triendl, ich arbeite als Krankenschwester auf der Geburtshilfe/Wochenbettstation im Rudolfinerhaus und bin seit 9 Jahren auch als Trainerin tätig. Ich habe mich auf das Training in der Schwangerschaft und nach der Geburt spezialisiert und freue mich darauf, mit euch gemeinsam nach der Geburt Schritt für Schritt wieder an eurer Fitness zu arbeiten. Wichtig ist mir ein ganzheitliches Training, das vor allem den Beckenboden und die umliegenden Strukturen und Muskeln stärkt. Nebenbei werden wir auch ein paar Dehnung- und Stretching Übungen machen, da der Alltag mit Baby oft mit einseitigem Tragen und Heben verbunden ist.
Als Mutter zweier Töchter weiß ich, wie gut etwas Ablenkung und Bewegung mit Gleichgesinnten tut.
Mit oder ohne Vorkenntnisse – Jede ist herzlich willkommen!
Ein Baby kommt 9 Monate und geht 9 Monate – lasst uns diesen Weg nach der Geburt gemeinsam gehen.
Kursanmeldung bitte bis 31.05.2023 via E-Mail oder telefonisch:
Andrea_triendl@hotmail.com
+43 664 9932586
Zeit
(Donnerstag) 10:00 - 11:00
Ort
Babypoint 19
Sollingergasse 25/8
Organisation
Andrea Triendl
Juli
Beschreibung
Ab wann kann es mit dem Training nach der Geburt losgehen? Jede Frau, jeder Körper und jede Schwangerschaft sind anders und individuell. Grundsätzlich gilt 6-8 Wochen nach einer Spontangeburt
Beschreibung
Ab wann kann es mit dem Training nach der Geburt losgehen?
Jede Frau, jeder Körper und jede Schwangerschaft sind anders und individuell. Grundsätzlich gilt 6-8 Wochen nach einer Spontangeburt und 10-12 Wochen nach einer Kaiserschnittgeburt ist sanfter Sport möglich. Die Freigabe für das Rückbildungstraining und sportliche Tätigkeiten erfolgt im Rahmen eines Kontrolltermins bei dem/der Gynäkolog:in nach der Geburt.
Kurstermine:
01.06.2023, 15.06.2023, 22.06.2023, 29.06.2023, 06.07.2023 und 13.07.2023
Weiterer Durchgang: 3.8.2023, 10.8.2023, 17.8.2023, 24.8.2023, 31.8.2023 und 7.9.2023
Uhrzeit: 10 – 11 Uhr
6 Einheiten a 60 Minuten (max. 5 Teilnehmerinnen) gerne mit Baby
Kurskosten: 135€
Mein Name ist Andrea Triendl, ich arbeite als Krankenschwester auf der Geburtshilfe/Wochenbettstation im Rudolfinerhaus und bin seit 9 Jahren auch als Trainerin tätig. Ich habe mich auf das Training in der Schwangerschaft und nach der Geburt spezialisiert und freue mich darauf, mit euch gemeinsam nach der Geburt Schritt für Schritt wieder an eurer Fitness zu arbeiten. Wichtig ist mir ein ganzheitliches Training, das vor allem den Beckenboden und die umliegenden Strukturen und Muskeln stärkt. Nebenbei werden wir auch ein paar Dehnung- und Stretching Übungen machen, da der Alltag mit Baby oft mit einseitigem Tragen und Heben verbunden ist.
Als Mutter zweier Töchter weiß ich, wie gut etwas Ablenkung und Bewegung mit Gleichgesinnten tut.
Mit oder ohne Vorkenntnisse – Jede ist herzlich willkommen!
Ein Baby kommt 9 Monate und geht 9 Monate – lasst uns diesen Weg nach der Geburt gemeinsam gehen.
Kursanmeldung bitte bis 31.05.2023 via E-Mail oder telefonisch:
Andrea_triendl@hotmail.com
+43 664 9932586
Zeit
(Donnerstag) 10:00 - 11:00
Ort
Babypoint 19
Sollingergasse 25/8
Organisation
Andrea Triendl
Mo10Jul9:0011:30Baby Brunch9:00 - 11:30 Babypoint 19, Sollingergasse 25/8 Organisation: Johanna Vlk
Beschreibung
Jeden Montag von 9 bis 12 Uhr gibt einen Austausch für junge Mütter bei einem gemütlichen Frühstück. Kosten: Freiwilliger Umkostenbeitrag Bitte melden Sie sich für den Kurs via E-Mail oder telefonisch an:
Beschreibung
Jeden Montag von 9 bis 12 Uhr gibt einen Austausch für junge Mütter bei einem gemütlichen Frühstück.
Kosten: Freiwilliger Umkostenbeitrag
Bitte melden Sie sich für den Kurs via E-Mail oder telefonisch an:
anmeldung@babypoint19.at
+43 6991 925 45 61
Bitte beachten Sie: Für alle Termine in unserem Babypoint 19 gelten die 3-G Regeln.
Zeit
(Montag) 9:00 - 11:30
Ort
Babypoint 19
Sollingergasse 25/8
Mo24Jul9:0011:30Baby Brunch9:00 - 11:30 Babypoint 19, Sollingergasse 25/8 Organisation: Johanna Vlk
Beschreibung
Jeden Montag von 9 bis 12 Uhr gibt einen Austausch für junge Mütter bei einem gemütlichen Frühstück. Kosten: Freiwilliger Umkostenbeitrag Bitte melden Sie sich für den Kurs via E-Mail oder telefonisch an:
Beschreibung
Jeden Montag von 9 bis 12 Uhr gibt einen Austausch für junge Mütter bei einem gemütlichen Frühstück.
Kosten: Freiwilliger Umkostenbeitrag
Bitte melden Sie sich für den Kurs via E-Mail oder telefonisch an:
anmeldung@babypoint19.at
+43 6991 925 45 61
Bitte beachten Sie: Für alle Termine in unserem Babypoint 19 gelten die 3-G Regeln.
Zeit
(Montag) 9:00 - 11:30
Ort
Babypoint 19
Sollingergasse 25/8
August
Beschreibung
Ab wann kann es mit dem Training nach der Geburt losgehen? Jede Frau, jeder Körper und jede Schwangerschaft sind anders und individuell. Grundsätzlich gilt 6-8 Wochen nach einer Spontangeburt
Beschreibung
Ab wann kann es mit dem Training nach der Geburt losgehen?
Jede Frau, jeder Körper und jede Schwangerschaft sind anders und individuell. Grundsätzlich gilt 6-8 Wochen nach einer Spontangeburt und 10-12 Wochen nach einer Kaiserschnittgeburt ist sanfter Sport möglich. Die Freigabe für das Rückbildungstraining und sportliche Tätigkeiten erfolgt im Rahmen eines Kontrolltermins bei dem/der Gynäkolog:in nach der Geburt.
Kurstermine:
3.8.2023, 10.8.2023, 17.8.2023, 24.8.2023, 31.8.2023 und 7.9.2023
Uhrzeit: 10 – 11 Uhr
6 Einheiten a 60 Minuten (max. 5 Teilnehmerinnen) gerne mit Baby
Kurskosten: 135€
Mein Name ist Andrea Triendl, ich arbeite als Krankenschwester auf der Geburtshilfe/Wochenbettstation im Rudolfinerhaus und bin seit 9 Jahren auch als Trainerin tätig. Ich habe mich auf das Training in der Schwangerschaft und nach der Geburt spezialisiert und freue mich darauf, mit euch gemeinsam nach der Geburt Schritt für Schritt wieder an eurer Fitness zu arbeiten. Wichtig ist mir ein ganzheitliches Training, das vor allem den Beckenboden und die umliegenden Strukturen und Muskeln stärkt. Nebenbei werden wir auch ein paar Dehnung- und Stretching Übungen machen, da der Alltag mit Baby oft mit einseitigem Tragen und Heben verbunden ist.
Als Mutter zweier Töchter weiß ich, wie gut etwas Ablenkung und Bewegung mit Gleichgesinnten tut.
Mit oder ohne Vorkenntnisse – Jede ist herzlich willkommen!
Ein Baby kommt 9 Monate und geht 9 Monate – lasst uns diesen Weg nach der Geburt gemeinsam gehen.
Kursanmeldung bitte bis 02.08.2023 via E-Mail oder telefonisch:
Andrea_triendl@hotmail.com
+43 664 9932586
Zeit
(Donnerstag) 10:00 - 11:00
Ort
Babypoint 19
Sollingergasse 25/8
Organisation
Andrea Triendl
Beschreibung
Ab wann kann es mit dem Training nach der Geburt losgehen? Jede Frau, jeder Körper und jede Schwangerschaft sind anders und individuell. Grundsätzlich gilt 6-8 Wochen nach einer Spontangeburt
Beschreibung
Ab wann kann es mit dem Training nach der Geburt losgehen?
Jede Frau, jeder Körper und jede Schwangerschaft sind anders und individuell. Grundsätzlich gilt 6-8 Wochen nach einer Spontangeburt und 10-12 Wochen nach einer Kaiserschnittgeburt ist sanfter Sport möglich. Die Freigabe für das Rückbildungstraining und sportliche Tätigkeiten erfolgt im Rahmen eines Kontrolltermins bei dem/der Gynäkolog:in nach der Geburt.
Kurstermine:
3.8.2023, 10.8.2023, 17.8.2023, 24.8.2023, 31.8.2023 und 7.9.2023
Uhrzeit: 10 – 11 Uhr
6 Einheiten a 60 Minuten (max. 5 Teilnehmerinnen) gerne mit Baby
Kurskosten: 135€
Mein Name ist Andrea Triendl, ich arbeite als Krankenschwester auf der Geburtshilfe/Wochenbettstation im Rudolfinerhaus und bin seit 9 Jahren auch als Trainerin tätig. Ich habe mich auf das Training in der Schwangerschaft und nach der Geburt spezialisiert und freue mich darauf, mit euch gemeinsam nach der Geburt Schritt für Schritt wieder an eurer Fitness zu arbeiten. Wichtig ist mir ein ganzheitliches Training, das vor allem den Beckenboden und die umliegenden Strukturen und Muskeln stärkt. Nebenbei werden wir auch ein paar Dehnung- und Stretching Übungen machen, da der Alltag mit Baby oft mit einseitigem Tragen und Heben verbunden ist.
Als Mutter zweier Töchter weiß ich, wie gut etwas Ablenkung und Bewegung mit Gleichgesinnten tut.
Mit oder ohne Vorkenntnisse – Jede ist herzlich willkommen!
Ein Baby kommt 9 Monate und geht 9 Monate – lasst uns diesen Weg nach der Geburt gemeinsam gehen.
Kursanmeldung bitte bis 02.08.2023 via E-Mail oder telefonisch:
Andrea_triendl@hotmail.com
+43 664 9932586
Zeit
(Donnerstag) 10:00 - 11:00
Ort
Babypoint 19
Sollingergasse 25/8
Organisation
Andrea Triendl
Beschreibung
Ab wann kann es mit dem Training nach der Geburt losgehen? Jede Frau, jeder Körper und jede Schwangerschaft sind anders und individuell. Grundsätzlich gilt 6-8 Wochen nach einer Spontangeburt
Beschreibung
Ab wann kann es mit dem Training nach der Geburt losgehen?
Jede Frau, jeder Körper und jede Schwangerschaft sind anders und individuell. Grundsätzlich gilt 6-8 Wochen nach einer Spontangeburt und 10-12 Wochen nach einer Kaiserschnittgeburt ist sanfter Sport möglich. Die Freigabe für das Rückbildungstraining und sportliche Tätigkeiten erfolgt im Rahmen eines Kontrolltermins bei dem/der Gynäkolog:in nach der Geburt.
Kurstermine:
3.8.2023, 10.8.2023, 17.8.2023, 24.8.2023, 31.8.2023 und 7.9.2023
Uhrzeit: 10 – 11 Uhr
6 Einheiten a 60 Minuten (max. 5 Teilnehmerinnen) gerne mit Baby
Kurskosten: 135€
Mein Name ist Andrea Triendl, ich arbeite als Krankenschwester auf der Geburtshilfe/Wochenbettstation im Rudolfinerhaus und bin seit 9 Jahren auch als Trainerin tätig. Ich habe mich auf das Training in der Schwangerschaft und nach der Geburt spezialisiert und freue mich darauf, mit euch gemeinsam nach der Geburt Schritt für Schritt wieder an eurer Fitness zu arbeiten. Wichtig ist mir ein ganzheitliches Training, das vor allem den Beckenboden und die umliegenden Strukturen und Muskeln stärkt. Nebenbei werden wir auch ein paar Dehnung- und Stretching Übungen machen, da der Alltag mit Baby oft mit einseitigem Tragen und Heben verbunden ist.
Als Mutter zweier Töchter weiß ich, wie gut etwas Ablenkung und Bewegung mit Gleichgesinnten tut.
Mit oder ohne Vorkenntnisse – Jede ist herzlich willkommen!
Ein Baby kommt 9 Monate und geht 9 Monate – lasst uns diesen Weg nach der Geburt gemeinsam gehen.
Kursanmeldung bitte bis 02.08.2023 via E-Mail oder telefonisch:
Andrea_triendl@hotmail.com
+43 664 9932586
Zeit
(Donnerstag) 10:00 - 11:00
Ort
Babypoint 19
Sollingergasse 25/8
Organisation
Andrea Triendl
Beschreibung
Ab wann kann es mit dem Training nach der Geburt losgehen? Jede Frau, jeder Körper und jede Schwangerschaft sind anders und individuell. Grundsätzlich gilt 6-8 Wochen nach einer Spontangeburt
Beschreibung
Ab wann kann es mit dem Training nach der Geburt losgehen?
Jede Frau, jeder Körper und jede Schwangerschaft sind anders und individuell. Grundsätzlich gilt 6-8 Wochen nach einer Spontangeburt und 10-12 Wochen nach einer Kaiserschnittgeburt ist sanfter Sport möglich. Die Freigabe für das Rückbildungstraining und sportliche Tätigkeiten erfolgt im Rahmen eines Kontrolltermins bei dem/der Gynäkolog:in nach der Geburt.
Kurstermine:
3.8.2023, 10.8.2023, 17.8.2023, 24.8.2023, 31.8.2023 und 7.9.2023
Uhrzeit: 10 – 11 Uhr
6 Einheiten a 60 Minuten (max. 5 Teilnehmerinnen) gerne mit Baby
Kurskosten: 135€
Mein Name ist Andrea Triendl, ich arbeite als Krankenschwester auf der Geburtshilfe/Wochenbettstation im Rudolfinerhaus und bin seit 9 Jahren auch als Trainerin tätig. Ich habe mich auf das Training in der Schwangerschaft und nach der Geburt spezialisiert und freue mich darauf, mit euch gemeinsam nach der Geburt Schritt für Schritt wieder an eurer Fitness zu arbeiten. Wichtig ist mir ein ganzheitliches Training, das vor allem den Beckenboden und die umliegenden Strukturen und Muskeln stärkt. Nebenbei werden wir auch ein paar Dehnung- und Stretching Übungen machen, da der Alltag mit Baby oft mit einseitigem Tragen und Heben verbunden ist.
Als Mutter zweier Töchter weiß ich, wie gut etwas Ablenkung und Bewegung mit Gleichgesinnten tut.
Mit oder ohne Vorkenntnisse – Jede ist herzlich willkommen!
Ein Baby kommt 9 Monate und geht 9 Monate – lasst uns diesen Weg nach der Geburt gemeinsam gehen.
Kursanmeldung bitte bis 02.08.2023 via E-Mail oder telefonisch:
Andrea_triendl@hotmail.com
+43 664 9932586
Zeit
(Donnerstag) 10:00 - 11:00
Ort
Babypoint 19
Sollingergasse 25/8
Organisation
Andrea Triendl
Beschreibung
Ab wann kann es mit dem Training nach der Geburt losgehen? Jede Frau, jeder Körper und jede Schwangerschaft sind anders und individuell. Grundsätzlich gilt 6-8 Wochen nach einer Spontangeburt
Beschreibung
Ab wann kann es mit dem Training nach der Geburt losgehen?
Jede Frau, jeder Körper und jede Schwangerschaft sind anders und individuell. Grundsätzlich gilt 6-8 Wochen nach einer Spontangeburt und 10-12 Wochen nach einer Kaiserschnittgeburt ist sanfter Sport möglich. Die Freigabe für das Rückbildungstraining und sportliche Tätigkeiten erfolgt im Rahmen eines Kontrolltermins bei dem/der Gynäkolog:in nach der Geburt.
Kurstermine:
3.8.2023, 10.8.2023, 17.8.2023, 24.8.2023, 31.8.2023 und 7.9.2023
Uhrzeit: 10 – 11 Uhr
6 Einheiten a 60 Minuten (max. 5 Teilnehmerinnen) gerne mit Baby
Kurskosten: 135€
Mein Name ist Andrea Triendl, ich arbeite als Krankenschwester auf der Geburtshilfe/Wochenbettstation im Rudolfinerhaus und bin seit 9 Jahren auch als Trainerin tätig. Ich habe mich auf das Training in der Schwangerschaft und nach der Geburt spezialisiert und freue mich darauf, mit euch gemeinsam nach der Geburt Schritt für Schritt wieder an eurer Fitness zu arbeiten. Wichtig ist mir ein ganzheitliches Training, das vor allem den Beckenboden und die umliegenden Strukturen und Muskeln stärkt. Nebenbei werden wir auch ein paar Dehnung- und Stretching Übungen machen, da der Alltag mit Baby oft mit einseitigem Tragen und Heben verbunden ist.
Als Mutter zweier Töchter weiß ich, wie gut etwas Ablenkung und Bewegung mit Gleichgesinnten tut.
Mit oder ohne Vorkenntnisse – Jede ist herzlich willkommen!
Ein Baby kommt 9 Monate und geht 9 Monate – lasst uns diesen Weg nach der Geburt gemeinsam gehen.
Kursanmeldung bitte bis 02.08.2023 via E-Mail oder telefonisch:
Andrea_triendl@hotmail.com
+43 664 9932586
Zeit
(Donnerstag) 10:00 - 11:00
Ort
Babypoint 19
Sollingergasse 25/8
Organisation
Andrea Triendl
September
Beschreibung
Ab wann kann es mit dem Training nach der Geburt losgehen? Jede Frau, jeder Körper und jede Schwangerschaft sind anders und individuell. Grundsätzlich gilt 6-8 Wochen nach einer Spontangeburt
Beschreibung
Ab wann kann es mit dem Training nach der Geburt losgehen?
Jede Frau, jeder Körper und jede Schwangerschaft sind anders und individuell. Grundsätzlich gilt 6-8 Wochen nach einer Spontangeburt und 10-12 Wochen nach einer Kaiserschnittgeburt ist sanfter Sport möglich. Die Freigabe für das Rückbildungstraining und sportliche Tätigkeiten erfolgt im Rahmen eines Kontrolltermins bei dem/der Gynäkolog:in nach der Geburt.
Kurstermine:
3.8.2023, 10.8.2023, 17.8.2023, 24.8.2023, 31.8.2023 und 7.9.2023
Uhrzeit: 10 – 11 Uhr
6 Einheiten a 60 Minuten (max. 5 Teilnehmerinnen) gerne mit Baby
Kurskosten: 135€
Mein Name ist Andrea Triendl, ich arbeite als Krankenschwester auf der Geburtshilfe/Wochenbettstation im Rudolfinerhaus und bin seit 9 Jahren auch als Trainerin tätig. Ich habe mich auf das Training in der Schwangerschaft und nach der Geburt spezialisiert und freue mich darauf, mit euch gemeinsam nach der Geburt Schritt für Schritt wieder an eurer Fitness zu arbeiten. Wichtig ist mir ein ganzheitliches Training, das vor allem den Beckenboden und die umliegenden Strukturen und Muskeln stärkt. Nebenbei werden wir auch ein paar Dehnung- und Stretching Übungen machen, da der Alltag mit Baby oft mit einseitigem Tragen und Heben verbunden ist.
Als Mutter zweier Töchter weiß ich, wie gut etwas Ablenkung und Bewegung mit Gleichgesinnten tut.
Mit oder ohne Vorkenntnisse – Jede ist herzlich willkommen!
Ein Baby kommt 9 Monate und geht 9 Monate – lasst uns diesen Weg nach der Geburt gemeinsam gehen.
Kursanmeldung bitte bis 02.08.2023 via E-Mail oder telefonisch:
Andrea_triendl@hotmail.com
+43 664 9932586
Zeit
(Donnerstag) 10:00 - 11:00
Ort
Babypoint 19
Sollingergasse 25/8
Organisation
Andrea Triendl